• Обладает противовоспалительным, противоаллергическим, противоотечным и анальгизирующим действием
• Эффективен при заболеваниях суставов и повреждениях связочного аппарата, повышает подвижность суставов
• Улучшает структуру кожи

Массаж стоп,

обладая мощным расслабляющим действием, снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие, в основе чего лежат такие явления, как улучшение кровообращения и питания кожи, выведение продуктов обмена и снятие напряжения мышц стопы в результате массажа стоп.
Благодаря этому исчезает бессонница, боли и отеки в ногах, приходит ощущение внутреннего комфорта, а с ним и оздоровление.

Лучшее время для массажа – перед утренней ванной или перед отходом ко сну.
Особенно эффективен массаж перед сном в случае, если вы страдаете бессонницей, а по утрам, если вы испытываете тревогу и беспокойство.

Качество прикосновений гораздо важнее, чем количество. Качество – это не только степень давления рук на стопу , но и степень внимания.
Чем больше вы уделяете внимания своим внутренним ощущениям при каждом прикосновении, тем легче идет процесс очищения и снятия усталости и стресса.
Попробуйте провести массаж с закрытыми глазами, плавно сосредотачивая внимание на каждой массируемой точке.

Будьте здоровы!