Архив
Компания NSP Продукция Косметика Результаты применения Информация Цены Партнерство с NSP Личностный рост

Рецепт Бананово-ванильного смузи после тренировки.

0dadcf8484d7

После напряженной тренировки будет уместным вознаградить себя здоровым угощением с правильным коктейлем 

Несмотря на то, что есть много готовых напитков для восстановления после тренировки, вы можете сэкономить деньги и создать свой вкус смузи, сделав его самостоятельно в домашних условиях . Вот один из отличных рецептов для восстановления после тяжелой тренировки.вы будете чувствовать себя великолепно, обеспечивая топливо уставшим мышцам для ускорения восстановления.

Ключевые составляющие нашего смузи

  • Белок является отличным элементом для создания мышц, и он поможет вам чувствовать себя сытым без необходимости употребления огромного количества калорий.
  • Углеводы являются основным источником топлива для вашего тела. С ростом популярности низкоуглеводных диет, многие стали думать, что необходимо отказаться от углеводов, особенно если они хотят похудеть . Тем не менее, многие здоровые продукты содержат большое количество углеводов и небольшое количество калорий и жиров. Бананы, использованные в этом рецепте, являются отличным примером здоровой пищи, которая богата углеводами.
  • Витамины обеспечивают всевозможную пользу для здоровья, начиная от снижения риска заболевания раком до поддержки нормального функционирования тела. Заряд витаминами является отличным способом убедиться, ваше тело работает эффективно после напряженной тренировки.

Ингредиенты

  • 1 банан (или другой любимый фрукт)
  • 1 стакан обезжиренного молока
  • 1 стакан обезжиренный йогурта без добавок
  • 3 мерных ложкиСмартМил — Ванильный коктейль (SmartMeal — Vanila Shake) содержат 24 грамма белка, 300 мг Омега 3 (ценность 1,5 капсул БАД Омега 3 от NSP), 370 мг Кальция и 150 мг Магния (ценность 1,5 таблетки БАД Кальций Магний Хелат), Хром (ценность 1 таблетки БАД Хром Хелат от NSP) и почти суточную множества других минералов, а также витаминов. 
  • 1 столовая ложка Локло (Loclo)
  • 1 щепотка молотой корицы

Инструкции

Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Налейте в стакан и наслаждайтесь заслуженным напитком.

Смузи для повышения энергии  без сахара(для спортсменов и не только)

5 простых продуктов для наращивания мышц!!!

Рецепты Глинтвейнов NSP ДЛЯ РОМАНТИЧЕСКОГО ВЕЧЕРА ВДВОЕМ

Программа снижения веса от NSP

Идеальный завтрак для спортсменов и не только!!!

 

Прайс-лист, калькулятор цен в UAH, RUB, BYR, KZT 

Купить »

Если у Вас возникают трудности,помогу:

Напишите свои Ф. И. О.,полный адрес,Эл. адрес,номер телефона-подпишу Вас сама или купить продукт в Вашем городе на мой номер с 30% скидкой(возможна доставка на дом).

Телефон:  +7 (929) 594-49-56 в России

Пишите на эмэйл nina-prisyazhnyuk@mail.ru

10613096_777389165641179_8933847697233884217_nДавая данную информацию своим родным, близким, знакомым Вы сможете получать вознаграждения от компании NSP!

Оставить комментарий