Шейный остеохондроз
Необходимость постоянно отвечать на звонки способствует развитию уривошеи.Обратите на это внимание,если часто говорите по телефону.
По 6-8 часов подряд в день проводите с трубкой,зажатой между ухом и плечом? В итоге эта поза становится привычкой и закрепляется. Холить со склоненной на сторону головой не только некрасиво,но и вредно. Нагрузка на шейныеи грудные позвонки повышается,развивается остеохонлроз шейно- грудного отдела позвоночника. При этом сам позвоночник деформируется по всей длине,чтобы компенсировать в верхнем отделе нарушения.Отсюда боль в шее,спине,голове и сердце,шум в ушах,головокружение,чувство тяжести в затылке, плечевом поясе,руках.
Постарайтесь этого не допустить!ЧИТАЙТЕ!
http://prini65.com/osteoxondroz-radikulit/
СОВЕТ:ВЫ ПРАВША?Поместите телефон слева от компьютера.Снимайте трубку и придерживайте ее около уха левой рукой, по мере необходимости продолжая работать правой.
ЛЕВШАМ следует поступать наоборот.Следите, чтобы во время разговора голова не клонилась к плечу.
[…] Шейный остеохондроз […]